Somos Presencia

 

No podemos estar más presentes.

No podemos practicar la presencia, o intentar estar más presente, o aprender a estar presente.

No podemos perder la presencia, alejarnos de ella, encontrarla o acercarnos a ella.

La presencia no es una cosa, ni un estado mental.

Sin embargo, sí podemos darnos cuenta o hacernos conscientes de que la presencia siempre está aquí, que siempre estamos aquí, que no puede haber nada más que presencia, que somos presencia y que todo está contenido en la presencia.

Podemos llegar a ver que cada pensamiento de enojo y cada señal de arrepentimiento, cada sueño de un futuro mejor y cada dolor, cada tormenta en nuestra mente y cada río de emoción, cada lágrima de tristeza y cada sonrisa de alegría, todo esto y más, están aquí mismo donde estamos…Aquí y Ahora.

Finalmente podemos dejar de buscar la presencia, dejar de intentar practicar la presencia, dejar de dividirnos en “estar presente” y “no estar presente”.

Simplemente podemos experimentar lo que sea que esté sucediendo, sin rechazarlo como algo que no debería estar sucediendo.

Podemos observar y aceptar lo que está sucediendo, simplemente.

Cuando estemos listos para encontrarnos de frente con lo que está aquí, sin defensa, sin atacar, sin armadura y sin interpretación, la presencia ya no será un estado codiciado para borrar nuestro dolor o elevar la conciencia.

Cuando todas las ideas sobre nosotros mismos como alguien que puede perder o ganar presencia se pulvericen…la Presencia será el suelo permanente que sostiene todo.

Cuando realmente abras los ojos, verás que no puedes alejarte de lo que se presenta. 

Aquí, ahora y siempre.

 

Gracias. Gracias. Gracias