Convertir a la gente en Árboles- Tahíta

 

 

Cuando me miro al espejo, ¿qué veo?

¿Me digo palabras amorosas a mí mismo o simplemente critico cada rasgo que no me agrada?

Cuando miro a los demás, ¿los amo por lo que son o los juzgo por sus defectos?

 ¿Me doy cuenta de que juzgar a los demás es solo un reflejo de mis propias inseguridades y heridas?

¿Por qué estoy haciendo estas preguntas? 

Porque en nuestra sociedad, la autoaceptación y el amor propio no son las cosas más fáciles. Estamos siendo bombardeados en las redes sociales constantemente con niveles de perfección poco realistas. Estándares poco saludables de cómo deberíamos vernos y ser. Añádele un poco de positividad tóxica y "afirmaciones positivas" y tenemos la receta perfecta para una generación a la que le resulta difícil contentarse con un solo aspecto de sí misma.

¿Por qué la gente se ha vuelto tan cruel en las redes sociales? Claro, todos tenemos derecho a nuestras propias opiniones, pero hay ciertas personas que realmente hacen el esfuerzo de arrojar una nube oscura sobre las cabezas de los demás con comentarios desagradables en sus fotos o cuentas de redes sociales. Esto ha hecho del mundo un lugar muy hostil.

¿Qué tan difícil es aceptarnos a nosotros mismos por lo que realmente somos? 

Quiero decir sin todas las calificaciones, los títulos, el dinero que tenemos, la apariencia, la ropa, las personalidades o máscaras que nos ponemos para impresionar a los demás. La verdad es que puede ser difícil.

La mayoría de nosotros nunca sentimos que somos suficientes, dignos. Esto proviene del condicionamiento de la infancia, los medios de comunicación, las presiones de vivir en sociedades donde se nos enseña a apresurarnos, apresurarnos y apresurarnos hasta que ya no podamos más.

Pero luego me pregunto, ¿qué haría falta para que nos sintiéramos conformes, dignos de amor? ¿Otro título? ¿Otra relación? ¿Mas dinero? Lo más probable es que todavía no nos sentiríamos lo suficientemente buenos porque aún pensaríamos "Soy demasiado esto o soy demasiado eso..."

La autoaceptación no es fácil...

Como muchos de nosotros sabemos, Ram Dass fue un guía que ayudó a muchas personas en su camino hacia la espiritualidad. El otro día, navegando por Facebook apareció una de sus citas. Realmente me hizo reflexionar:

“Cuando sales al bosque y miras los árboles, ves árboles diferentes. Algunos de ellos están doblados, y algunos de ellos son rectos, algunos son árboles de hoja perenne y otros no. Y miras el árbol y lo aceptas y aprecias tal como es. Ves por qué es como es. De alguna manera entiendes que no recibió suficiente luz, y entonces se volvió de esa manera. Y no te conmocionas. Simplemente lo aceptas. Aprecias el árbol.

En el momento en que te acercas a los humanos, te olvidas de todo eso. Y constantemente estás diciendo 'Tú eres demasiado esto, o yo también soy esto'. Entra la mente crítica. Así que practico convertir a la gente en árboles. Lo que significa apreciarlos tal como son”.

Porque es la verdad ¿no? No vamos al parque y elegimos un árbol al azar y decimos: "Oh, Dios, ese árbol está torcido, se ve débil, definitivamente no es lo suficientemente bueno". Simplemente… lo miramos y lo aceptamos por lo que es. ¿Y qué si está torcido? Tal vez fue alcanzado por un rayo. Quiero decir, ¿acaso importa?

Entonces, ¿por qué nos apresuramos a emitir juicios sobre personas que ni siquiera conocemos? ¿Por qué nos apresuramos a afirmar que alguien es demasiado ruidoso o demasiado sensible o demasiado gordo o demasiado callado? ¿Podemos permitirnos ser lo que realmente somos? ¿Podemos permitir que los demás sean lo que realmente son? ¿Podemos aprender a apreciar a cada personaje humano simplemente por ser... humano?

No lo sé… solo lo dejo a su reflexión

 

Gracias. Gracias. Gracias