Sostenidos

 

Simplemente haz esto: aquiétate y deja de lado todos los pensamientos de lo que eres y de lo que es Dios; 

todos los conceptos que has aprendido sobre el mundo; 

todas las imágenes que tienes sobre ti. 

Vacía tu mente de todo lo que piensas que es verdadero o falso,

o bueno o malo, de cada pensamiento que juzgas digno, y de todas las ideas de las que te avergüenzas. 

No te aferres a nada. No traigas contigo un pensamiento que el pasado te haya enseñado,

ni una creencia que hayas aprendido antes de hoy.

 Olvida este mundo, olvida este curso y ven con las manos completamente vacías ante Dios.

~ Un curso de milagros

 

La transformación espiritual nos pide algo que suena bastante simple: darnos la vuelta y soltar todo lo que creemos saber, incluso lo que creemos que Dios es. 

Dado que dejar ir solo un patrón familiar puede parecer aterrador, la confianza es el músculo espiritual que más necesitamos para permitir una rendición más profunda. 

Cuando florece la confianza, nos sentimos incluidos en un océano de amor y libertad sin límites. Cuanto más recibamos esta contención infinita, más podremos dejar entrar los cambios inevitables de la vida y las dimensiones más profundas de la conciencia, con menos preocupación por lo que sucederá con el "yo".

Lo que generalmente llamamos "yo" no es, en última instancia, quienes somos realmente, sino nuestra marca de personalidad. Un cominación particular de impresiones pasadas, conclusiones, creencias, hábitos emocionales, gustos y disgustos, unidos por el pegamento del apego. Con demasiada frecuencia, estamos hipnotizados por nuestra propia creencia, olvidando que somos bendecidos con todo tipo de riquezas internas.

El despertar espiritual no nos pide que nos deshagamos de la personalidad ni creernos que estamos por encima de tener una. Nos invita a relajarnos de la actividad habitual de tratar de arreglar, obtener, convertirnos en, mejorar, buscar, juzgar y proyectar. Simplemente estar quietos, presentes e indefensos ante lo que es. Esto corta el estrés diario de raíz. Con amor llama a nuestro sentido familiar de "yo" a retirarse como director de nuestra vida. Nos ayuda a perdonarnos por nuestras limitaciones humanas, al tiempo que nos invita a rendirnos a lo más profundo del ser.

Bucear más profundo a menudo implica pasar por las puertas del miedo y el orgullo que nos hacen adorar lo familiar y resistir la sumisión real. Inconscientemente tememos que quienes pensamos que somos no sea real. 

 Comúnmente nos distraemos con algo de trabajo porque enfrentar nuestro vacío interno puede hacernos sentir perdidos, deficientes y avergonzados. Se necesita mucha compasión para contactar esta vulnerabilidad y llevarla a la luz de la conciencia. Si podemos abrirnos a través de estas capas de la mente sin juzgar ni justificar, vemos que la personalidad en su núcleo está vacía. No está mal ni es mala, solo una estructura en lugar de un yo real. Abriendo, suavizando y permitiendo este vacío, se abre en un vasto espacio en el que las ilusiones se disuelven y la realidad más profunda puede brillar.

 El espacio de la nada es a la vez vacío y también amor infinito e ilimitado. Esta es la razón por la que nada malo puede suceder cuando te vuelves hacia adentro, enfrentas lo que encuentres y te sueltas. A pesar de los temores de que caerás por el aire como si saltases de un avión sin paracaídas, no es posible un aterrizaje forzoso. Solo puedes caer de una estructura temerosa dentro de tu mente. Aterrizas más en la verdad de tu corazón.

Cada vez que sueltas humildemente las riendas del control, descubres de nuevo que tu sueño de exilio ha tenido lugar dentro de Dios.  Tú existes dentro de lo más profundo posible; una bondad amorosa que te ha conocido y amado todos los días de tu vida. Es el corazón de tu propio ser. Ramana Maharshi se refirió a él como el "substrato". Fluye como un río eterno de beneficencia absoluta por debajo de todo. 

Confiar plenamente en que eres parte intrínseca del vasto océano de conciencia que es infinitamente amoroso significaría el fin de todo miedo y ansiedad. Disolvería la necesidad de cualquier autoengaño o simulación. Serías mucho más real contigo mismo, con los demás. Tu vida y tu relación podrían ser mucho más profundas y libres. 

Simplemente afirmar que "todo está bien" no es suficiente cuando nuestro cuerpo-mente todavía lleva recuerdos no digeridos de sentirse solo y separado. Nuestra capacidad de confiar y, por lo tanto, rendirnos, está limitada por las impresiones de nuestra historia personal donde recibimos crueldad, abandono, falta de sintonía, falta de comprensión o apoyo. Estas impresiones mantienen unida la sensación sentida de que no hay seguridad, ni bondad amorosa a la que abrirse. No podemos evitar desarrollar creencias sobre quiénes somos y cómo se basa el mundo en nuestra experiencia de nuestro entorno temprano antes de que pudiéramos siquiera hablar. 

Nuestras temerosas creencias, recuerdos y miedos solo se relajarán en el abrazo infinito que sentimos cuando nos movemos hacia nosotros mismos con la mayor paciencia. 

El proceso de despertar no es una carrera hacia una línea de meta idealizada. El amor no obliga. Ponerse en contacto, perdonar y entregar las heridas y conclusiones a las que llegó nuestro niño interior es un trabajo diario. Se hace solo cuando el miedo deja de mantenernos cautivos.

Sabernos sostenidos es percibir una presencia en la que nos sentimos contactados y completamente imbuidos por un amor sin límites. Contiene un espacio infinito, lo que nos permite relajarnos hasta el núcleo y SER como quiera que estemos. Esta presencia no proviene de nada, es un aspecto indestructible de nuestra propia naturaleza verdadera. Se siente como una plenitud suave y amorosa siempre.

 A menudo nos preguntamos “¿dónde estaba este amor infinito cuando más lo necesitábamos?" " ¿Cómo es que hay tanto sufrimiento en el mundo?" El viejo dolor a veces se viste de impotencia, y está bien.

Sin embargo, la contención interna infinita no llega por demandas del ego.

 Este pasaje de Un curso de milagros nos recuerda que: “No necesitas saber el camino a Dios. Él conoce el camino hacia ti. Tu parte es simplemente permitir que todos los obstáculos que hayas interpuesto se eliminen silenciosamente para siempre. Pregunta y recibe. Pero no haga demandas ni señales el camino por el cual Dios debe aparecer ante ti. El camino es simplemente dejar que todo sea”. Lleva todo ante la luz de la conciencia, contacta los sentimientos y sensaciones y déjalos ser. 

¿Qué sucede si dejas que tu conciencia se hunda en el vasto misterio que lo contiene todo? 

Al igual que el Campo Infinito te abraza, pero te da un espacio completo para que seas como eres, puedes encontrarte naturalmente imbuido en este campo de gracia que no tiene principio ni fin.

Todo lo grande y pequeño con lo que lidias puede volver a casa en este abrazo.

Todas las partes de uno mismo y todos son bienvenidas.

Todo el miedo y el estrés del pasado pueden relajarse.

Simplemente puedes descansar, estar aquí, donde quiera que estés, sabiendo que pase lo que pase, esta bondad amorosa nos sostiene es su Ser, del que formas parte.

Puedes soltar todo…viniendo con las manos completamente vacías hacia Dios.

 

Gracias. Gracias. Gracias.

 

Tahíta